Marzo frutta e verdura di stagione

l'orto invernale

Nel mese di febbraio, nonostante ci troviamo nel cuore dell'inverno, sono disponibili nei nostri orti diverse varietà di frutta e verdura di stagione:

Mela 52 Kcal/100g
Pera 57 Kcal/100g
Arancia 47 Kcal/100g
Limone 29 Kcal/100g
Kiwi 61 Kcal/100g
Pompelmo 26 Kcal/100g
Fragola 33 Kcal/100g
Spinacio 31 Kcal/100g
Patata 77 Kcal/100g
Carota 41 Kcal/100g
Costa 17 Kcal/100g
Broccolo 39 Kcal/100g
Cavolfiore 25 Kcal/100g
Porro 61 Kcal/100g
Verza 27 Kcal/100g
Cavolo cappuccio 25Kcal/100g
Radicchio 13 Kcal/100g
Cime di rapa 32 Kcal/100g
Carciofo 47 Kcal/100g
Topinambur 73 Kcal/100g
Finocchio 31 Kcal/100g
Asparago 20 Kcal/100g
Sedano 16 Kcal/100g
Rapanello 11 Kcal/100g
Cicorino 36 Kcal/100g
Borragine 21 Kcal/100g
Valeriana 21 Kcal/100g
Puntarelle 23 Kcal/100g
Barbabietola 43 Kcal/100g

La borragine in cucina

Pianta che cresce anche spontaneamente nell'Italia mediterranea, nelle zone soleggiate. I fiori sono usati a scopo decorativo mentre le foglie utilizzate anche in cosmesi sono ottime da consumare lessate come contorno.

Giardiniere

Cucinare con i fiori

Giardiniere

L'orto sul balcone

Giardiniere

Gennaio frutta e verdura di stagione

Giardiniere

Il Basilico

Giardiniere

Le piante anti zanzare

Giardiniere

Sentieri e bordure nell'orto

Portaombrelli design Luca Perlini

PurplePrice

Portaombrelli design Luca Perlini

Attaccapanni equilibrio design Luca Perlini

PurplePrice

Attaccapanni equilibrio design Luca Perlini

Letto baldacchino design Luca Perlini

PurplePrice

Letto baldacchino design Luca Perlini

Tavolo cave design Luca Perlini

PurplePrice

Tavolo cave design Luca Perlini

Attaccapanni Bitta set design Luca Perlini

PurplePrice

Attaccapanni Bitta design Luca Perlini

Attaccapanni Bitta set design Luca Perlini

PurplePrice

Poltrona Ozio design Luca Perlini

hometrustworld
Portaombrelli design Luca Perlini

Condividi la tua esperienza